Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 35,83g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 三文魚（烤製或烘焙）, 黑咖啡, 生菜沙律加各種蔬菜. Abendessen: 西蘭花, 橄欖油, 有皮雞肉（烘烤）, 三文魚刺身. Snacks/Sonstiges: 紫菜, 雀巢 (Nestlé) Fitness Toasties. mehr...
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konstantes Gewicht
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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