Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
493 kcal
|
Fett: 24,12g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 30,04g.
Frühstück: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светланка sveta's Gewichtsverlauf
|