Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Herta Finesse Schinken Hauchzart, Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Metzger Fleischkäse, Dinkelvollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katastrophina's Gewichtsverlauf
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