|
Разница 16-18 кг. Справа 78 кг. Рост 183см. Иду дальше. Ещё 5 кг, а дальше посмотрим… пока я довольна результатом процентов на 80
|
2061 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 312,64g.
Frühstück: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Виктория Батон «Умница»🐱. Mittagessen: Магнит Яблоко, Fazer Булка, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Салат Овощной с Яблоком🐱, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Рассольник. Abendessen: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Jul 21 vom Mitglied: 3volk
|
Какая Вы умница! Знаете свою цель и идете к ней!😍
16 Jul 21 vom Mitglied: tanyarecovery
|
16 Jul 21 vom Mitglied: Дин05
|
Так приятно читать Ваши комментарии !😘
16 Jul 21 vom Mitglied: numk4
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|