Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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204,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 84,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Coffee with Milk, Frogit Balsamic Reduction, Danish Cheese, Cucumber (with Peel) , Celery , Tomatoes, Black Olives, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Enterprise Back Bacon, Egg, Unsalted Butter Stick, Clover Feta Plain. Snacks/Sonstiges: Biltong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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