Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2.5%. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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