Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 77,83g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Орехи Кешью. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Кубаночка Фасоль по-Аргентински. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Орехи Кешью, Перекресток Персик. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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an.ca4ula's Gewichtsverlauf
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