Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Pepsi Pepsi, Kikkoman Soy Sauce, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kirkland Signature Chunk Light Skipjack Tuna in Water, HEB Sun Dried Tomato Halves in Oil, Del Monte Avocado, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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loseitforgewd's Gewichtsverlauf
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