Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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50 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 109,76g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кабачок, Oliveto Оливковое Масло. Mittagessen: Помидоры, Oliveto Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кабачок, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Вишни, Абрикос, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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