Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 95,87g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 48,37g.
Frühstück: SPAR Beef Espetada, Avocados , Eskort Lean Diced Bacon, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Woolworths Smoked Trout, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Mittagessen: Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Pick n Pay Pattypan, Chimichurri, SPAR Beef Espetada. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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