Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: Руккола, Помидоры Черри, Лавка Традиций Сыр Халуми, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Casa Rinaldi Макароны, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Snickers Creamy Peanut Butter, Черешня Черешня, Голубика, Абрикосы, Оладьи из Кабачков. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anutka_b's Gewichtsverlauf
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