Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 30,87g.
Mittagessen: Bonare Ketchup Zero , Hemmer Mostarda Amarela, MID Suco Mid, Kefir de Leite, Perdigão Hambúrguer Defumado, Alface de Folha Verde, Bacon, Ovo Frito. Abendessen: Ovo Cozido, Iogurte de Kefir, Morangos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ardnaxele's Gewichtsverlauf
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