Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 23,71g.
Frühstück: Frutos de Vida Kale, Espinaca, Apio, Pepino y Nopal, Clara de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pescado Frito. Snacks/Sonstiges: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anayelirojo's Gewichtsverlauf
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