Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Frutos de Vida Kale, Espinaca, Apio, Pepino y Nopal, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Guacamole, CINCA Totopos de Coliflor, Natural Slim Meta B Protein, Huevo Frito. Mittagessen: Aguacate, Chícharos, Cebollin, Chayote, Ejotes, Chayote, Apio, Zanahoria, Champiñones, Pechuga de Pollo. Abendessen: HEARTBEST Leche de Chicharo y Amaranto, Té sin Azúcar, Nestlé Coffee Mate a Base de Coco, Nucolato Crema de Avellana, D'Gari Maple sin Azúcar, Huevo, Natural Slim Meta B Protein, Frutos de Vida Kale, Espinaca, Apio, Pepino y Nopal, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), HEARTBEST Vegicheez Mozzarella, Guacamole. mehr...
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konstantes Gewicht
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anayelirojo's Gewichtsverlauf
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