Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 295,35g.
Frühstück: 子母 原味牛奶, 蘋果汁, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵. Mittagessen: 鈣思寶 無糖原味豆奶, 特惠 草莓果醬, 嘉頓 (Garden) 特厚切皮三文治麥包. Abendessen: 龜苓膏, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵. Snacks/Sonstiges: 葵花籽仁（無殼）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stanleyaquarius's Gewichtsverlauf
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