Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 11,34g | Kohlh: 62,23g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Кофе, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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