Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 51,76g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Армхлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Куриная Грудка, Шампиньоны, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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