Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 96,67g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Сырники Домашние, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Ачма, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Чай, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Чай, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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