Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti Keju, Buah Anggur, Melon. Mittagessen: Seblak, Pangsit Polos, Ceker. Abendessen: Jambu Kristal, Jambu Kristal, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Melon, Pisang Molen, Martabak Keju, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shafinaa's Gewichtsverlauf
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