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1510 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Quarkspeise mit Himbeeren. Mittagessen: Dulano Rindersaftschinken, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Gewürzgurken, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Möhren, Spitzkohl, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt . Abendessen: Domino's Pizza Garlic Gyros, Domino's Pizza Pfifferli. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Studieren - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 2 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RosaFuchs's Gewichtsverlauf
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