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1222 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Housewhey Whey Protein Coco, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten , Banana Prata. Mittagessen: Suco de Maracujá, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Tirolez Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Housewhey Whey Protein Concentrado Baunilha, Cacau em Pó, Morangos. mehr...
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brubskiic's Gewichtsverlauf
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