Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 21,76g.
Mittagessen: Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Friboi Contra Filé Maturado, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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cristianofreitas's Gewichtsverlauf
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