Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Нектарин, Киприно Сыр Лайт 30%, Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белковый Омлет. Mittagessen: Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Десерт Фитнес, Осень Свекольник с Говядиной. Abendessen: Морская Капуста, Самбери Котлета Рыбная на Пару, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Нектарин, Нектарины, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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