Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), NL International Smart Food Шоколадный Мусс. Mittagessen: Греческий Салат, Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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