Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Овсяноблин. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Пангасиус. Abendessen: Boombar Протеиновый Коктейль , Банан. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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