Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2014
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94,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 346,67g.
Frühstück: Gouda Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Lidl Puzenbrust Hauchdünn, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Chicken Gyro Sandwich. Snacks/Sonstiges: Peaches, Red Delicious Apples. mehr...
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2550 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chilli21's Gewichtsverlauf
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