Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 141,13g.
Mittagessen: Рахат Темный Шоколад 80%, Toffifee Конфеты, Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Rendi Конфеты, Вареное Яйцо, Плов с Булгуром и Курицей НАШ, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Баурсак. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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