Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
396 kcal
|
Fett: 8,03g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 27,02g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Foodin Viherjauhe Luomu, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Mittagessen: Pouttu Kypsä Broilerin Filee, Slim Pasta Spaghetti, Pirkka Sipulikuutiot. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viitpir's Gewichtsverlauf
|