Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Фарро Шинка Волинська, Кожен День Вареники с Вишней, Курага, Сахар, Кофе. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Помидоры, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Черника, Розумний Вибір Цукор, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, President Сир Кисломолочний 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiia_H's Gewichtsverlauf
|