Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Shaklee Life Shake. Mittagessen: Broccoli , Penne, Muir Glen Beef Bolognese Pasta Sauce. Abendessen: Potato Chips, Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread (Half). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Peg Can's Gewichtsverlauf
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