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One great week in Greece 😀
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80,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 425,28g.
Frühstück: Osötade Frysta Hallon, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Banan, Havregrynsgröt. Mittagessen: Felix Mild Kebabsås, Wokade Grönsaker, Vitt Ris, Eldorado Kycklingkebab. Abendessen: Kebabrulle. Snacks/Sonstiges: Lösgodis, Göteborgs Ballerina Kladdkaka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jesper Gustavsson's Gewichtsverlauf
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