Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Royal Fish Печень Трески, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Сильпо Багет Гречневый. Mittagessen: Своя Линия Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Чудова Марка Буряк Варений, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Гречка, Свинина. Snacks/Sonstiges: АТБ Лохина, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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