Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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135,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 136,38g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Nutella Nutella, Dolce Gusto Cappuccino, Chia Brötchen. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat, Iglo Schlemmer-Filet Mediterran, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko , Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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