Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
726 kcal
|
Fett: 45,06g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 52,35g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Лето Яйца Столовые Первой Категории, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
Мальтоза 's Gewichtsverlauf
|