julitta54's Notizen, 21 Jul 21

owee, ik durf niet op de weegschaal gaan staan, heb me zeker 5 dagen kompleet laten gaan.....vanaf vandaag terug de riem aantrekken, het zal nodig zijn ! 😳😰🤔

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2021:
211 kcal Fett: 2,52g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 40,65g.   Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Mittagessen: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Abendessen: Rode Salsa, Puntpaprika, Carrefour Courgette, Komkommer (Geschild), Ajuin. Snacks/Sonstiges: Thee. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
je moet niet bang zijn van de weegschaal. doe zoals ik. als ze niet lief dan krijgt ze gegarandeerd mijn middelvinger. 🤣🤣ik laat mij niet doen ze door die weegschaal....zal ze geen 2 x doen. moet je ook es proberen meid 👍😁😁😁 
21 Jul 21 vom Mitglied: molligske
@molligske....zal ik eens proberen en hoop dat het lukt, bij ons zijn juli de meeste verjaardagen en taart kan ik niet afblijven, ik heb dus ook dagen gehad dat ik gewoon niet alles genoteerd heb en heb nog een verjaardag in het verschiet, mijn schatting is dat ik zeker tussen de 2 a 3 kg bijgekomen ben.....eraan vliegen doen ze vlug, maar ze er terug afkrijgen dat is meestal veel moeilijker pfff 😰🥺....ik ben boos op mijn eigen 😠😁 
21 Jul 21 vom Mitglied: julitta54
Ik ken het gevoel, maar misschien is het allemaal zo erg niet als je verwacht? Je moet helemaal niet boos zijn op jezelf! Het leven moet fijn zijn en is dat af en toe met wat gewicht meer, so be it 🌹 
21 Jul 21 vom Mitglied: chrvan
@christellevanassche, dat is waar, ik ben kontent met wie of hoe ik ben want een echte slanke doorne zal ik nooit worden, ik doe het meer voor gezond te blijven, maar soms duurt het lang om die kilo's er weer af te krijgen 😉 
22 Jul 21 vom Mitglied: julitta54

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


julitta54's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.