Leni Liu Cing Link's Notizen, 22 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
66,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2021:
1795 kcal Fett: 77,90g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 247,43g.   Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Saus Tomat, Tomat Ceri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . Abendessen: Susu, Emina Mozza Cheese Slice, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, La Fonte Spaghetti, Oreo Ice Cream Cookies. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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