ok, start from 76.50 kg again. no lately, it is fine to starting.
|
1534 kcal
|
Fett: 37,16g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 311,64g.
Frühstück: Milo Milo, Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: Tropicana Slim Gula, Tropicana Slim Gula, Nutrijell Rasa Leci. Abendessen: BonCabe Boncabe, B.J. Bawang Merah Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Goreng, Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Lemon. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nona shine's Gewichtsverlauf
|