|
Завтрак на 629 ккал и 60 г белка
|
1804 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 170,93g | Kohlh: 178,02g.
Frühstück: Сибирский Бегемот Блинчики с Творогом, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , G-Balance Сыр Лёгкий 15%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Крыжовник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Пицца Домашняя, Орешки со Сгущенкой, Мичурино Запеканка Творожная с Ягодой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zero Протеиновый Батончик. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena.krasova.93's Gewichtsverlauf
|