Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 29,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Пангасиус. Abendessen: Сыродел Сыр Адыгейский, Пангасиус, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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