Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 119,46g | Kohlh: 12,10g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. Mittagessen: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Pileci File, Maxi Pijaca Rukola, Maggi Würze. Abendessen: Pilos Camembert Classic. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Working for that plate of pasta 😜
22 Jul 21 vom Mitglied: Paula Vieira.
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22 Jul 21 vom Mitglied: wombat cakani
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With some bread on the side. You lost almost 20kg. That needs a reward !
22 Jul 21 vom Mitglied: Paula Vieira.
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wombat cakani's Gewichtsverlauf
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