Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Кофе, SPAR Пирог с Вишней. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|