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Schreiben den 22.07. und immer noch bin ich dabei, mein Gewicht zu kontrollieren. Am 20.07. wieder mal ernsthaft. Wird es mir gelingen?
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864 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Banane, Hero Mermelada, Nescafé Café , Tassimo Leche, La Fageda Yogur Desnatado, Schwarzbrot, Zwieback. Mittagessen: Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Ananas, Weißbrot, Apis Paté Suave, Camembert, Lidl Salmón, Queso Anejo Käse. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nektarinen. mehr...
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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