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2200 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 297,17g.
Frühstück: Pisang, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, DiabetaMil Sweetener, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Stik Tenggiri, Tomat, Jahe, Kunyit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ikan Bandeng, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), L-Men Protein Crunch, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Bihunku Goreng Special. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Keju Tabur, Gery Krekers Beras Asin, Khong Guan Cream Crackers, Stroberi, Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi, Delfi Black Thunder, Chia Seed, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Mangga. mehr...
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shafiraaa22's Gewichtsverlauf
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