Day 2. I actually ate lower carb today which was my goal But I had some Skinny Pop popcorn. New goal- learn to give up the popcorn
Trying to shoot for 30net carbs a day...
Dinner? Steak!
|
2150 kcal
|
Fett: 168,42g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 47,85g.
Frühstück: Unsweetened Iced Tea, Cream (Half & Half), Farmland Dairies Half and Half, Coffee. Mittagessen: Fresh Pork Sausage, American Cheese, Egg (Whole). Abendessen: D'Artagnan Uncured Applewood Smoked Bacon, Applegate Farms Classic Pork Breakfast Sausage (2), Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Sonstiges: Organic Valley Organic Half & Half, Skinny Pop Popcorn. mehr...
|
|
1600 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Panigale1199's Gewichtsverlauf
|