Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Prozis Farina di Avena , Prozis Burro di Arachidi Classic, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Sedano, Melanzana, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Zucchine. Abendessen: Carne di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Lidl Gallette di Riso, Pere, Pesca Noce. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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