lehlowcarb's Notizen, 22 Jul 21

Será se tá tendo ovo na dieta ?! 🥚🤍

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2021:
1225 kcal Fett: 41,73g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 119,81g.   Frühstück: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Abendessen: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Kibon Magnum Clássico. mehr...

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Kommentare 
você abriu a porta da minha geladeira kk 
23 Jul 21 vom Mitglied: SamaelMelo
tamo juntooo.. kkkkk 💪🏻🤜🏻🤛🏻😁 
23 Jul 21 vom Mitglied: Rosi3.9
mais gente que preconceito é esse com o cuscuz? eu to comendo com aveia e chia pra baixar o índice glicêmico. 
23 Jul 21 vom Mitglied: hh1916
@hh1916 eu também como cuscuz misturado com aveia 😊  
23 Jul 21 vom Mitglied: Shuelen Maria
Minha maior motivação pra comer ovo é o preço da carne,tem. Um mês eu querendo comer fígado gente,mas quando olho o preço,22,0 kl,nessa hora penso em virar vegetariana kkkk,pior é que até o ovo ta caro,!30 unidades por 15,0 conto kkkk  
23 Jul 21 vom Mitglied: vanessasantosdejesus914
amooo...mas como faz o ovo frito na água? 
03 Aug 21 vom Mitglied: Letmendess
Letmendess bota água na frigideira pera ferver pinga umas gotinhas de vinagre, as vezes nem boto. Quando tiver fervendo bota os ovos abafa e vê o ponto que vc quer. Eu viro ele pq odeio gema mole 
03 Aug 21 vom Mitglied: anaborges87
Obrigada!! Anaborges87, não sabia que dava para fazer ovo assim 😁☺ 
03 Aug 21 vom Mitglied: Letmendess
eu faço diferente..pego uma frigideira antiaderente coloco o ovo e tampo..vou pingando agua ate ficar no ponto q eu quero 
03 Aug 21 vom Mitglied: superaçao 14
Jeane eu tentei fazer assim mais acho que minha frigideira não é tão boa assim e tá novinha kkk grudou tudo. Aí minha mãe me ensinou assim, ela disse que fazia pra mim assim quando era criança.  
03 Aug 21 vom Mitglied: anaborges87
De nada Tmj!💪 
03 Aug 21 vom Mitglied: anaborges87

     
 

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