Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 32,88g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Степанов Холодец Домашний, Яйцо, Уксус (Яблочный), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе. Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ryabinina7979's Gewichtsverlauf
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