Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 94,62g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 224,52g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Нектарин. Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареная или Запеченная Курица, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Danone Йогурт с Черникой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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