|
1344 kcal
|
Fett: 38,60g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Ikan Lele Panggang, Nasi Putih, Kuning Telur Matang, Buncis, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. Abendessen: Pisang, Kem Chicks Sayur Toge, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.iwank's Gewichtsverlauf
|