Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 18,84g | Kohlh: 46,17g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Schlagsahne, Zucker. Abendessen: Meister Farmerschinken, Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dennree Joghurtbutter, Weißenhorner Sahne - Frischecreme. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Zucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Devil80's Gewichtsverlauf
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